Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи. Валентина Москаленко
- Автор:
- Валентина Москаленко
- Артикул:
- 35012
- Издательство:
- Никея
- Формат(мм):
- 145x20x210
- Количество страниц:
- 304
- Год издания:
- 2022
- ISBN:
- 978-5-907628-02-1
- Количество в упаковке:
- 16
- Тип обложки:
- твердая
- Бумага:
- офсетная
- Вес, гр:
- 350
- Транспортная компания (ПЭК, Деловые линии, КИТ, Энергия и др.)
- Самовывоз из храма (Строгинский бульвар, вл. 14)
- Самовывоз из храма (ул.Верхняя Масловка, вл.1)
- Самовывоз из храма (ул. Авиационная, вл.30)
- Самовывоз из храма (ул. Динамовская, 28)
- Экспресс-доставка через EMS почту
- Почтой России
- Доставка курьером в города России до двери (компании Boxberry, B2CPL)
- Забрать в пункте самовывоза Boxberry/B2CPL
- Забрать в пункте самовывоза BoxBerry/B2C. Н.Новгород, Самара, Ростов-на-Дону. *для заказов от 2000р.
- Забрать в пункте самовывоза B2C/BoxBerry. Москва и область, Санкт-Петербург и область. *для заказов от 1000р.
- Забрать в пункте самовывоза компании СДЭК
- Забрать в пункте самовывоза СДЭК. Н.Новгород, Самара, Ростов-на-Дону. -для заказов от 2000р.
- Забрать в пункте самовывоза компании СДЭК. Москва и область, Санкт-Петербург и область. -для заказов от 1000р.
- Курьером по Москве внутри МКАД
- Самовывоз из нашего офиса
Содержание
От автора
Часть 1
Семья как система
Проблемная семья
Здоровая семья
Отношения между родителями и детьми в семье созависимых
Матери - сыновья
Дочки-матери
Отцы и дочери
Понять - значит простить
Судьба в наследство
Родители - архитекторы наших судеб
Требовательный родитель
Критикующий родитель
Сверхопекающий родитель
Отстраненный родитель
Ответственный родитель
Условия для возникновения созависимости
Семейные системы
Часть 2
Зависимость
Болезнь семейная
Психология зависимости: что происходит с вашим
родным?
Зависимость
Эмоциональная незрелость
Невозможность переносить страдания
Неумение выражать свои чувства
Низкая самооценка
Перфекционизм
Чувство вины
Семейные истории
Света и Саша
Николай болен. Здоровы ли его жена и сын?
Василий Михайлович, его дед, отец и сыновья
Полина - дочь больных алкоголизмом родителей
Жанна
Часть 3
Созависимость
Проявления созависимости
Низкая самооценка
Курс на внешние ориентиры
Страдания
Отказ от себя
Отказ от истинных чувств
Отрицание
Страх. Тревога
Стыд, вина
Гнев
Затянувшееся отчаяние
Навязчивые мысли
Склонность к резким суждениям
Границы личности
Частный случай созависимости: невеста зависимого
Ее детство
Потребность управлять
Выскочить замуж
В поисках опоры
Ее будущее
Пока не поздно
Как они находят друг друга?
Сценарий ее жизни
Иллюзии
Почему они не разводятся?
Шаги к изменению
Как не следует вести себя
Контролирующее поведение и манипулирование
Желание заботиться о других, спасать других
Созависимые жены
Избиваемая жена
"Жена-мамочка"
"Жертва-великомученица"
"Бедная больная женщина"
"Жена-угодница"
"Жена-девочка"
"Жена-скандалистка"
Типичные ошибки жен
Зависимость и созависимость: в чем их сходство
Фазы развития созависимости
Часть 4
Преодоление созависимости
Введение в психотерапию
Программа работы с созависимостью
1. "Работа с чувствами"
2. "Контролирующее поведение"
3. "Отделение"
4. "Акция - реакция"
5. "Границы"
6. "Родительская семья"
7. "Самооценка"
8. "Избавление от психологии жертвы"
9. "Да, мы умеем думать"
10. "Работа с утратой"
11. "Ставим свои собственные цели"
12. "Принять себя"
Послесловие
Когда иллюзия заменяет любовь
Когда любви «слишком много». Что мешает моему счастью. Валентина Москаленко
